Logo bg.centerdiseasecondtrol.com

Функция за осъзнаване на рак на кожата

Съдържание:

Функция за осъзнаване на рак на кожата
Функция за осъзнаване на рак на кожата
Видео: Функция за осъзнаване на рак на кожата
Видео: Как да се предпазим от рак на кожата? 2023, Февруари
Anonim
Photo of a colorful tote bag containing sunscreen, sunglasses, a hat, towels, and shoes
Photo of a colorful tote bag containing sunscreen, sunglasses, a hat, towels, and shoes

Пригответе се за лятото с тотална чанта, пълна с различни начини да защитите кожата си!

Излагането на ултравиолетови (UV) лъчи причинява повечето случаи на меланом, най-смъртоносния вид рак на кожата. За да намалите риска от рак на кожата, предпазете кожата си от слънцето и избягвайте тена на тена

Лятото е пълно с дейности на открито. Вероятно слагате слънцезащитен крем върху себе си и децата си, когато отивате до басейна или на плажа. Но знаете ли, че трябва да защитавате кожата си с повече от просто слънцезащитен крем по всяко време, когато сте навън?

Защитата от слънце е важна през цялата година и е най-добре да използвате няколко различни вида. Когато работите в двора, гледате игра с топка или правите следобедна разходка, превръщайте безопасността на слънцето в ежедневен навик, така че можете да избегнете слънчево изгаряне и да намалите шанса да получите рак на кожата.

Какво има в чантата ти?

Ето един лесен съвет, за да сте сигурни, че вие ​​и семейството ви остават на слънце. Пригответе се за лятото с чанта тота, пълна с различни начини да защитите кожата си. Дръжте чантата тоти под ръка, за да можете да я вземете винаги, когато се отправите към лятно забавление!

Някои важни неща за опаковане -

  • Лека риза с дълги ръкави или прикритие.
  • Шапка с широка граница, която засенчва лицето, главата, ушите и шията ви.
  • Слънчеви очила, които блокират както UVA, така и UVB лъчи.
  • Слънцезащитен крем със SPF 15 или по-висок и UVA и UVB (широк спектър) защита.

Повече съвети за безопасност на слънцето

  • Стойте на сянка, особено през късната сутрин до средата на следобеда.
  • Не можете да останете на сянка? Носете риза и панталони с дълъг ръкав, за да защитите кожата си.
  • Не забравяйте да прилагате отново слънцезащитен крем поне на всеки 2 часа и след плуване, изпотяване или кърпа.
Sun-safe skin is always in! Use a combination of sun-safe strategies to protect yourself from sun damage today and lower your risk of skin cancer in the future
Sun-safe skin is always in! Use a combination of sun-safe strategies to protect yourself from sun damage today and lower your risk of skin cancer in the future

Присъединете се към разговора, за да повишите информираността за ползите от слънцезащитата! Направете снимка на себе си, използвайки слънцезащита и я споделете в социалните медии с hashtag #SunSafeSelfie. Вижте нашата фотогалерия!

Бързи факти за рака на кожата

  • Ракът на кожата е най-често срещаният рак в Съединените щати и включва различни видове.
  • Незащитената кожа може да се повреди от слънчевите лъчи на слънцето само за 15 минути.
  • Дори да е хладно и мътно, все пак се нуждаете от защита. UV лъчите, а не температурата, причиняват вредата.
  • Всеки може да получи рак на кожата, но някои неща ви излагат на по-висок риск.
  • Най-честите признаци на рак на кожата са промени на кожата ви, като нов растеж, възпаление, което не лекува, или промяна в бенка.

Препоръчани ресурси

Екранна снимка от теста за рак на кожата. Колко знаете за рака на кожата? Въпрос 1. Вярно или невярно: Не е необходима защита от слънце в облачни или хладни дни
Екранна снимка от теста за рак на кожата. Колко знаете за рака на кожата? Въпрос 1. Вярно или невярно: Не е необходима защита от слънце в облачни или хладни дни

Колко знаете за рака на кожата? Тествайте знанията си с тази проста викторина!

Лесно е да се предпазите от излагане на UV лъчи. Снимки на мъже, които носят шапка, прилагат слънцезащитен крем и носят риза и слънчеви очила с дълги ръкави
Лесно е да се предпазите от излагане на UV лъчи. Снимки на мъже, които носят шапка, прилагат слънцезащитен крем и носят риза и слънчеви очила с дълги ръкави

Мъжете са по-склонни от жените да получат рак на кожата. Предлагаме съвети за слънчева безопасност за мъже.

Снимка на оцелялата от рак на кожата Джини и нейното семейство
Снимка на оцелялата от рак на кожата Джини и нейното семейство

Джини никога не е мислила, че ще получи рак на кожата, въпреки че знаеше, че има рискови фактори. Прочетете нейната история.

Синдикирайте тази страница
Синдикирайте тази страница

Синдикирайте тази страница

Популярни по теми

Избор На Редактора

Сигнал за безопасност на храните при стомашно-чревни заболявания, свързани със сурови стриди

CDC се присъединява към шестото годишно национално намаление, за да предотврати падането в строителството

8 Зоонотични заболявания, споделени между животни и най-загрижени хора в САЩ

Окончателното разследване на инфекции със салмонела, свързани със сурова Турция

CDC Media Statement Of Dr. Redfield относно Националната седмица за имунизация на бебета, безопасността и ефективността на ваксините

CDC предупреждение за безопасност на храните: огнище на E. Coli O103, свързано със смляно говеждо месо

Актуализация на изследването на CDC - огнище на салмонела, свързано с предварително нарязани пъпеши

CDC Media Statement: Случаите срещу морбили в САЩ са най-големи, тъй като морбили са елиминирани през 2000 г

CDC предлага нов ресурс за сезон на билетите

Известие за разследване на CDC: огнище на листерия, свързано с месни и сирена с деликатеси

Сигнал за безопасност на храните CDC: огнище на салмонела, свързано със замразена, сурова риба тон

CDC предупреждение за безопасност на храните за многостъпално огнище на инфекции със салмонела карау, свързани с предварително нарязани пъпеши

Актуализация на известието за разследване на CDC: Многостъпално огнище на инфекции с E. Coli O103

Известие за разследване на CDC: Многостранно огнище на инфекции с E. Coli O103

Актуализация на разследването на CDC: инфекции със салмонела, свързани с таралежи