2023 Автор: Stephanie Arnold | [email protected]. Последно модифициран: 2023-08-03 12:44
Изтеглете инфографиката PDFCdc-pdf
Избягвайте петното лечение: Измръзване и хипотермия
При студени температури тялото ви започва да губи топлина по-бързо, отколкото може да се произвежда, което може да доведе до сериозни здравословни проблеми.
Да се избегне
Когато времето е изключително студено, опитайте се да останете на закрито. Ако трябва да излезете навън, обличайте се правилно и знайте кой е изложен на висок риск от хипотермия или измръзване.
Когато излизате навън, не забравяйте да носите:
- шал или плета
- маска, която покрива
- лице и уста
- ръкавици или ръкавици
- водоустойчиви ботуши
- шапка
- водоустойчива козина
- няколко слоя свободно облекло
Когато излизате навън през зимата, уверете се, че частите на тялото, които най-често са засегнати от измръзване, са покрити с топли и сухи дрехи
- нос
- ушите
- пръсти на краката
- бузите
- брадичка
- пръстите
Знайте кой е изложен на висок риск:
- Възрастни възрастни без подходяща храна, дрехи или отопление
- Хората, които остават на открито за дълги периоди (бездомни, туристи, ловци и т.н.)
- Хората, които пият алкохол в излишък или употребяват незаконни наркотици
- Бебетата, които спят в студени помещения
място
Жертвата често не знае за измръзване, тъй като замръзналата тъкан е вцепенена.
ИЗМРЪЗВАНЕ
-
Признаци и симптоми
Зачервяването или болката във всяка област на кожата може да бъде първият признак на измръзване
-
Други признаци включват:
- бяла или сиво-жълта зона на кожата
- кожа, която се чувства необичайно твърда или восъчна
- скованост
хипотермия
Хипотермията често се проявява при много студени температури, но може да се появи при прохладни температури (над 40 ° F), ако човек е мокър (от дъжд, пот или студена вода) и се охлади.
-
Признаци и симптоми
-
Възрастни:
- треперене
- изтощение
- объркване
- размахани ръце
- загуба на паметта
- неясна реч
- сънливост
-
Бебета:
- яркочервена, студена кожа
- много ниска енергия
-
Ако температурата на човек е под 95 °, незабавно потърсете медицинска помощ.
Treat
Ако човек изпитва хипотермия или измръзване …
- Потърсете медицинска помощ възможно най-скоро
- Вкарайте ги в топла стая или подслон
- Премахнете всички мокри дрехи
- Затоплете ги под сухи слоеве одеяла и дрехи
- Поставете области, засегнати от измръзване, в топла на пипане вода
Внимание при измръзване
Тъй като кожата може да е вцепенена, жертвите на измръзване могат да навредят допълнително.
Внимавайте при лечение на измръзване и:
- Ако не е необходимо, не ходете на крака или пръсти с измръзване
- Не използвайте камина, топлинна лампа, радиатор или печка за затопляне
- Не използвайте нагревателна подложка или електрическо одеяло за затопляне
- Не търкайте и не масажирайте зони с измръзване
Препоръчано:
Инфографика: Избягвайте точково лечение: Топлинен удар и топлина
Изтеглете инфографиката PDFCdc-pdfИзбягвайте точковото лечение: топлинен удар и топлинаПри горещи температури тялото ви може да не може да се охлади правилно, което води до сериозни здравословни проблеми.Да се избегнеКогато температурата е много висока, останете на закрито. Ако трябва да излезете навън, обличайте се правилно и си правийте почивки често. Знайте ко
Избягвайте денга чрез предотвратяване на ухапвания от комари
Защитете себе си и семейството си от ухапвания от комари
Избягвайте отравянето с въглероден монооксид и други опасности, след като буря прави суша
Съвети за медиитеЗа незабавно издаване: петък, 14 септември 2018 г.Контакт: Връзки с медиите(404) 639-3286Ураганите могат да причинят опасни и разрушителни силни ветрове, наводнения, силен дъжд и бурни вълни. Отравянето с въглероден окис и шофирането през водни води водят до нараняване и смърт след бури.Следвайте тези съвети, за да запазите себе си и семейство
Избягвайте отравянето с въглероден монооксид: Бъдете в безопасност, докато сте топли
Изявление в медиитеЗа незабавно издаване: петък, 5 януари 2018 г.Контакт: Връзки с медиите,(404) 639-3286При по-хладно време по пътя е важно да сте в безопасност, докато сте на топло. Въглеродният окис (CO), произведен от пещи, превозни средства, преносими генератори, печки, фенери, газова гама или изгаряне на д
Млади работници на дребно - избягвайте преумората - NIOSH
Избягвайте преуморатаПрекалявате с работата, когато правите повече, отколкото тялото ви може да се справи. Например, можете да преуморите, като повдигате прекалено тежки неща, правите едно и също движение отново и отново, използвайки лоши пози или работейки твърде дълго без почивки. Прекалената работа води до изтощение, което не се подобрява с просто добър сън.Да останеш в безопасностСъвети за повдигане на млади работници:Можете да улесните себе си, когато вдигате тежки и
