2023 Автор: Stephanie Arnold | [email protected]. Последно модифициран: 2023-05-20 19:52
Ако някой може да говори от първа ръка за значителния ръст на употребата на електронни цигари от деца, тийнейджъри и млади възрастни, това е някой, който работи с тях всеки ден. Лорън У., учителка в гимназията в Пенсилвания, често чува как нейните ученици говорят за използване на електронни цигари. Но когато става дума за опасностите от никотина и пристрастяването за младите хора, тя не вярва, че те наистина разбират колко опасни са електронните цигари за здравето им.
"Аз говоря с тях за рисковете непрекъснато, " казва тя, "и тези разговори разкриват, че те никога не са мислили за това."
Като някой, който може да повлияе на младите хора, Лорън прави всичко възможно, за да ги научи за вредите от употребата на електронни цигари върху тях. „Те винаги се интересуват, когато правя изследвания и започна да изброявам открития“, казва тя.
Тази есен, когато младите хора се подготвят да се върнат в училище, вие имате силата да започнете разговора. Независимо дали сте родител, учител, треньор - или дори медицински специалист, помагащ децата да започнат новата учебна година в добро здраве - вие трябва да играете важна роля, когато става дума за разговори с децата за вредите от електронни цигари.
Skyrocketing Numbers
От 2014 г. електронните цигари са най-често използваната икона за pdf тютюневи изделия [PDF – 808 KB] сред американските средни и средни ученици. Само между 2017 и 2018 г. броят на младежите, които използват електронни цигари, нарасна с 1, 5 милиона. Всъщност иконата на американския хирург на генералалекс за външна употреба нарече употребата на електронни цигари от младежите „епидемия“и предупреди, че заплашва десетилетия напредък към осигуряването на по-малко млади хора да употребяват тютюн.
Изследванията показват също, че рекламата за електронни цигари използва много от едни и същи теми, довели до пушенето на цигари сред младите хора. През 2016 г. близо 7 от 10 американски ученици от средни и средни училища видяха реклами за електронна цигара pdf icon [PDF – 3, 69 MB] в магазини, в интернет, телевизия или в списания или вестници.
Рекламата може също така да направи използването на електронни цигари да изглежда безобидно за младите хора. Лорън, учителката в гимназията, казва, че повечето от нейните ученици знаят, че редовните цигари причиняват болести и дори смърт. Въпреки това тя казва, че повечето от тях не знаят, че никотинът в електронните цигари може да навреди на развитието на мозъка или че електронните цигари могат да бъдат опасни за младите по други причини.
Никотинът може да навреди на мозъка, развиващ се
Повечето електронни цигари съдържат никотин, силно пристрастяващото лекарство в тютюна. Никотинът е особено вреден за младите хора. Човешкият мозък продължава да се развива до около 25-годишна възраст. Използването на продукти с никотин под 25 години може да навреди на частта от мозъка, отговорна за паметта, вниманието и ученето.
Много млади хора, които използват електронни цигари, също пушат редовно цигари. Има доказателства, че младите хора, които използват електронни цигари, могат да изпушат редовно цигари в бъдеще. Освен това, въпреки че течността, която електронните цигари нагряват, за да образува аерозол (пара), има по-малко вредни съставки от цигарения дим, тя все още съдържа вредни съставки - включително тежки метали и дори причиняващи рак химикали - които могат да се дишат дълбоко в белите дробове, Частта от електронната цигара, която се нагрява, също може да избухне или да причини сериозни изгаряния.
Бъдете наясно със „скритите“електронни цигари
Ако работите с млади хора, може би сте виждали устройство за електронна цигара, без дори да го знаете. Най-често продаваната електронна цигара в САЩ е марка, наречена JUUL, която прилича на USB флаш устройство. JUUL "шушулки", които съдържат течност, нагрята от устройството, имат толкова никотин, колкото пакет от 20 цигари. Те също се предлагат в аромати, които могат да ги направят по-привлекателни за младите хора. Електронните цигари също могат да изглеждат като други предмети от ежедневието, като хайлайтери, кредитни карти, дистанционни управления и химикалки.
„Един от нашите възпитаници, с когото все още имам връзка, ми казва, че веднъж е оставил своя човек в класната ми стая“, казва Лорън У. "Тъй като изглеждаше като USB устройство и това беше преди да имам представа какво е vaping, просто му го върнах и дори не съм се замислял два пъти за това."
Всеки има част за игра
Ето защо зависи от вас да се образовате за електронните цигари. Знаеш какво да кажеш, когато се появи темата. Колкото по-рано и по-често говорите с младите хора за електронните цигари, толкова по-вероятно е те да слушат.
Важно е училищата, читалищата и други места, където младите хора се събират по време или след училищните часове, да провеждат политики в кампуса без тютюн. Ако вече съществува политика за тютюнопушене, уверете се, че учениците знаят за нея и че тя се прилага. Училищните или обществените мероприятия също трябва да са добър пример, като не приемат спонсорство от тютюневи или електронни цигари.
Младите хора също са по-склонни да обърнат внимание, ако възрастните в живота си, на които имат доверие и уважение, са готови да говорят. Учителите и администраторите могат да използват здравни класове и събрания през тази предстояща учебна година, за да поканят учениците да задават въпроси относно електронните цигари. Има много програми за предотвратяване на електронни цигари, които учителите могат да използват в класните си стаи, за да уведомят учениците за рисковете от използването на електронни цигари.
Важно е също така да дадете на студентите, които използват електронни цигари и искат да спрат подкрепата и ресурсите, от които се нуждаят, за да се откажат. Налични са много ресурси, включително мобилно приложение, което да помогне на младите да се откажат от използването на електронни цигари.
И накрая, ако използвате някакви тютюневи изделия, се ангажирайте да се откажете. Децата са по-склонни да използват тютюневи изделия, ако го правят и другите около тях. Затова водете с пример - бъдете без тютюн. Тъй като учениците се връщат в часовете през тази учебна година, можете да помогнете да се уверите, че са по-информирани и уверени от правенето на здравословен избор.
ресурси
За родители, учители, треньори и доставчици на здравни грижи
- Информационен лист - Електронни цигари, оформени като флаш устройства: Информация за родители, възпитатели и доставчици на здравни грижи
-
Информационни листове - електронни цигари и младежта
- Електронни цигари и младеж: какво трябва да знаят родителите pdf икона [PDF – 1 MB]
- Електронни цигари и младежи: какво трябва да знаят доставчиците на здравни грижи pdf икона [PDF – 963 KB]
- Електронните цигари и младежта: какво трябва да знаят преподавателите и треньорите pdf icon [PDF – 808 KB]
- Инфографика - Учители и родители: Този USB стик може да бъде електронна цигара
- Говорете с вашия тийнейджър за електронните цигари: Съвет за родителите pdf икона [PDF – 5.20 MB] външна икона
- Реклама за печат - pdf икона „Един мозък“[PDF – 2, 56 MB]
- Кратки доказателства: Младежките програми за превенция на тютюневата индустрия в училищата pdf icon [Само за печат PDF - 786 KB]
За младите хора
- Презентация - Познайте рисковете: Ръководство за младежи за електронни цигари
- Teen. Smokefree.govexternal икона - информация за тийнейджъри, които използват тютюневи изделия
- Това е мобилно приложение Quittingexternal icon
