2023 Автор: Stephanie Arnold | [email protected]. Последно модифициран: 2023-05-20 19:52
Ембарго до: вторник, 1 септември 2015 г., 13:00 ч. ET
За контакти:
pdf икона
Примери за действителна възраст спрямо сърдечна възраст. Цяла икона на Infographicpdf
Сърцето ви може да е по-старо от вас - и това не е добре. Според нов доклад на CDC Vital Signs, 3 от 4 възрастни в САЩ имат прогнозирана сърдечна възраст, която е по-стара от реалната им възраст. Това означава, че са изложени на по-висок риск от инфаркт и инсулт.
„Сърдечна възраст“е изчислената възраст на сърдечно-съдовата система на човека въз основа на профила му на рисков фактор. Рисковете включват високо кръвно налягане, тютюнопушене, статус на диабет и индекс на телесна маса като показател за затлъстяване.
Това е първото проучване, което предоставя оценки на ниво население за сърдечна възраст и подчертава различията в сърдечната възраст в цялата страна. Докладът показва, че възрастта на сърцето варира в зависимост от раса / етническа принадлежност, пол, регион и други социодемографски характеристики
Изследователите на CDC използваха данни за рисковия фактор, събрани от всеки щат в САЩ, и информация от Framingham Heart Study, за да определят, че близо 69 милиона възрастни на възраст между 30 и 74 години имат сърдечна възраст по-стара от реалната им възраст. Става дума за броя на хората, живеещи в общо 130-те най-големи градове в САЩ.
"Твърде много възрастни в САЩ имат сърдечна възраст с години по-възрастни от реалната им възраст, което увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт, " каза директорът на CDC Том Фриден, MD, MPH „Всички заслужават да са млади - или поне не са стари - в сърцето си."
Основните констатации в доклада включват:
- Като цяло средната сърдечна възраст за възрастни мъже е с 8 години по-стара от тяхната хронологична възраст, в сравнение с 5 години по-възрастна за жените.
- Въпреки че сърдечната възраст надвишава хронологичната възраст за всички расови / етнически групи, тя е най-висока сред мъжете и жените от Африка-Америка (средно с 11 години по-възрастни и за двете).
- Както мъжете, така и жените в САЩ, наднормената сърдечна възраст се увеличава с възрастта и намалява с по-голямо образование и доходи на домакинствата.
- Има географски разлики в средната възраст на сърцето в различните държави. Възрастните в Южна САЩ обикновено имат по-висока сърдечна възраст. Например, Мисисипи, Западна Вирджиния, Кентъки, Луизиана и Алабама имат най-висок процент възрастни със сърдечна възраст над 5 години над тяхната действителна възраст, докато Юта, Колорадо, Калифорния, Хаваи и Масачузетс имат най-нисък процент.
Научете сърдечната си възраст
Концепцията за сърдечна възраст е създадена, за да комуникира по-ефективно риска на човек да умре от сърдечен удар или инсулт - и да покаже какво може да се направи за намаляване на този риск. Въпреки сериозния национален проблем с по-високата сърдечна възраст, резултатите от доклада могат да се използват както на индивидуално, така и на ниво популация за укрепване на сърдечното здраве, особено сред групите, които са най-изложени на риск от лоши сърдечно-съдови резултати.
Доставчиците на здравни грижи могат да използват калкулатори за оценка на сърдечно-съдовия риск, за да информират решенията за лечение и да работят с пациенти за здравословни навици. Например 53-годишна жена може да разбере чрез лекаря си, че сърдечната й възраст е 68, защото пуши и има неконтролирано високо кръвно налягане. След това нейният лекар би могъл да поговори с нея за намирането на програма за отказване от тютюнопушене, която е подходяща за нея, и за промените в начина на живот и лекарствата, които да я натоварят с кръвното налягане.
Възрастните в САЩ могат да научат собствената си сърдечна възраст и как да я подобрят. Това може да включва отказване от тютюнопушенето или понижаване на кръвното налягане чрез хранене на по-здравословна диета, прием на подходящи лекарства или упражняване на повече. Държавните и местните здравни служби могат да помогнат чрез насърчаване на по-здравословни жизнени пространства, като зони без тютюн, повече достъп до опции за здравословна храна и безопасни пътеки за разходки.
„Тъй като толкова много възрастни в САЩ не разбират риска от сърдечно-съдови заболявания, те пропускат ранни възможности за предотвратяване на бъдещи инфаркти или инсулти“, каза Барбара А. Боуман, д-р, директор на отдела за сърдечни заболявания на CDC и Превенция на инсулт. „Около три на четири инфаркта и инсулта се дължат на рискови фактори, които увеличават сърдечната възраст, така че е важно да продължите да се фокусирате върху усилията за подобряване на здравето на сърцето и увеличаване на достъпа до ранните и достъпни ресурси за откриване и лечение в цялата страна.“
За повече информация посетете https://www.cdc.gov/heartdisease и https://www.cdc.gov/stroke. Посетете милиони сърца.hhs.gov, за да научите за Милиона сърца, национална инициатива за предотвратяване на 1 милион инфаркт и инсулт до 2017 г.
